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HO-OPONOPONO
Merveilleuse méthode complémentaire au reiki.
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Les préceptes d'ho'oponopono
1. L'univers physique est une création de mes pensées.
2. Si mes pensées sont cancérigènes, elles créent une réalité physique cancérigène.
3. Si mes pensées sont parfaites, elles créent une réalité physique débordante d’AMOUR.
4. Je suis 100% responsable de la création de mon univers physique tel qu'il est.
5. Je suis 100% responsable de la correction des pensées cancérigènes qui créent une réalité malade.
6. Rien n'existe au dehors. Tout existe en pensées dans mon esprit.
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Quelques trucs ;
La Respiration «HA»
Le nom « Hawaï » signifie « le souffle et l'eau du Divin ». Le processus de respiration « HA » est simple à faire et annule les mémoires.
Il faut procéder ainsi : Se tenir confortablement, avec les pieds sur le sol et le dos droit ; Inspirez – comptez mentalement jusqu'à 7, retenez l'air en comptant jusqu'à 7. Expirez, en comptant mentalement jusqu'à 7, restez avec les poumons vides en comptant mentalement jusqu'à 7. Répétez le processus 9 fois.
On peut aussi rassembler l'index et le pouce de chaque main, en formant deux cercles entrelacés, pour figurer le symbole de « l'infini »(3).
Maintenir cette position pendant la pratique de l'exercice.
Respirez sans forcer, pour éviter l'hyperventilation qui peut provoquer un étourdissement ou un malaise. Dites mentalement ces phrases. Ou une de ces phrases : « Je suis désolé, Pardonne-moi, Je t'aime, Merci ».
Le Dr. Len affirme que ce procédé peut éliminer l'état de dépression.
Au départ c'étaient 7 séries de respiration qui étaient faites, mais dans un atelier récent le Dr. Len a dit qu'il est préférable de faire 9 séries au lieu de 7.
(3) comme deux anneaux d'une chaîne.
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Boire de l'eau solarisée une heure dans une bouteille bleu cobalt.
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Manger des fraises et des myrtilles, ça efface les mémoires aussi.
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Dans le livre de Joe Vitale 'zero limite' :
La technique du porte crayon avec gomme
Utilisez le crayon/gomme pour résoudre plusieurs points qui selon vous contiennent une charge négative.
Cette “ charge “ a quelque chose à voir avec une certaine mémoire qui se présente pour être nettoyée.
Ce processus est très bon pour les dettes, les encaissements, les contrats, les amendes, les bulletins scolaires, etc…
Dans ces cas il n'est pas conseillé de travailler sur des personnes…
Vous pouvez utiliser un cahier scolaire ordinaire pour écrire les affaires à traiter, et les tâches à accomplir pendant le jour.
Inscrivez la date, fermez le cahier et donnez plusieurs coups sur la couverture en demandant à la Divinité de nettoyer en vous toutes les mémoires relatives aux problèmes inscrits dans le cahier.
Pensez les phrases ou la phrase continuellement : “ Je t'aime, Je t'aime, Je t'aime “. Ceci peut être une très bonne habitude pour commencer la journée.
Certaines personnes préfèrent une enveloppe, au lieu d'un cahier.
Tenez le cahier, ou l'enveloppe, avec une main et donnez quelques coups avec la gomme à effacer du crayon de temps à autre, en continuant vos tâches quotidiennes et en gardant à l'esprit les phrases ou la phrase choisies.
Si vous passez par des moments de préoccupation financière, avec des retards de facture, des encaissements, etc…, mettez ces comptes et documents dans le cahier ou dans l'enveloppe.
Donnez plusieurs coups en demandant à la Divinité de nettoyer en vous toute chose qui produit ces problèmes, ou qui peut contribuer à produire ces problèmes. Dites mentalement les phrases ou la phrase.
Important : Vous ne nettoyez pas pour obtenir des résultats. Ce n'est pas pour avoir de l'argent, pour payer des factures ou pour obtenir un emploi ou une promotion. Vous ne nettoyez pas pour obtenir qu'Unetelle ou Untel, vous demande pardon : rien de tout cela.
Vous demandez à la Divinité de nettoyer les mémoires qui, à l'heure actuelle, produisent les problèmes dans votre vie, anxiétés, conflits, méfiances. Il n'importe pas de savoir d'où vient le problème, par qui, ou pourquoi.
Il est difficile pour l'intellect de lâcher-prise, mais avec la pratique Ho'oponopono vous serez témoin que Dieu sait beaucoup mieux que vous quelle est la solution. Et il peut vous fournir une réponse et une bénédiction que vous n'auriez jamais pu imaginer possible !
Source : http://la-vie-sereine.eklablog.fr/ho-oponopono-c236936
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